FISIOTERAPIA ANA ALONSO RESERVA TU CITA MÁS INFORMACIÓN Especialista en suelo pélvico, postparto y preventivos para tu embarazo SEGUIMIENTO PERSONALIZADO RESERVA TU CITA MÁS INFORMACIÓN Ofrezco un seguimiento personalizado e individualizado a mis pacientes FISIOTERAPIA Y OSTEOPATÍA RESERVA TU CITA MÁS INFORMACIÓN Más de 15 años de experiencia tratando a pacientes de fisioterapia

EMBARAZO

¿Estás embarazada? ¿Has tenido hijos?

PÉRDIDAS

¿Tienes problemas por pérdidas urinarias, fecales o gases?

SEXUALIDAD

¿Sientes dolor al mantener relaciones sexuales?

ABDOMEN

¿Tienes dolor en el inferior del abdomen y en suelo pélvico?

DOLOR DE ESPALDA

¿Padeces cervicalgia, lumbalgia o dolor de cabeza?

HERNIAS

¿Tienes una diástasis, hernia abdominal o inguinal?

TRAUMATISMOS

Sufres dolores articulares, tendinitis o esguinces?

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¿Sufres dolores articulares, tendinitis o esguinces?

Si alguna de estas preguntas te suena familiar,

“Trato cercano, atención especializada”

Para mí, lo más importante son mis pacientes. Estudio detenidamente las necesidades de cada persona y planteo un tratamiento personalizado y un seguimiento individualizado de principio a fin.

El contacto permanente con mis pacientes me permite ajustar al máximo el número de sesiones para que el tiempo se invierta de la manera más eficaz posible.

En la especialidad de suelo pélvico, ofrezco los mejores ejercicios postparto y preventivos para acabar con todos esos problemas que te están impidiendo tener una vida normal y saludable. Además, la recuperación muscular suele ir acompañada de una mejora de la figura.

“Trato cercano, atención especializada”

Para mí, lo más importante son mis pacientes. Estudio detenidamente las necesidades de cada persona y planteo un tratamiento personalizado y un seguimiento individualizado de principio a fin.

El contacto permanente con mis pacientes me permite ajustar al máximo el número de sesiones para que el tiempo se invierta de la manera más eficaz posible.

En la especialidad de suelo pélvico, ofrezco los mejores ejercicios postparto y preventivos para acabar con todos esos problemas que te están impidiendo tener una vida normal y saludable. Además, la recuperación muscular suele ir acompañada de una mejora de la figura.

¿Cómo te puedo ayudar?

Clases grupales o individuales

Ejercicios de suelo pélvico terapéuticos y preventivos

Clases de hipopresivos

Osteopatía

Punción seca

Drenaje linfático

Terapia diatermia resistiva y capacitiva

Terapia miofascial

Masaje perineal en embarazadas

Preparación física al parto

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MI MÉTODO

Así es cómo trabajo

¿Por qué la ecografía en suelo pélvico ?

La ecografía me permite observar cómo actúan los músculos de tu suelo pélvico y así adaptar los ejercicios a tus necesidades. La ecografía en suelo pélvico permite:

  • Analizar la musculatura en movimiento en tiempo real.
  • Mejorar el control del movimiento.
  • Ver cómo influye la presión abdominal en distintos órganos.
  • Pautar un tratamiento ecoguiado.

En definitiva, el tratamiento con ecografía permite individualizar y personalizar mucho los tratamientos. Lo que es bueno para ti, puede que no sea bueno para la chica que tienes al lado. Ninguna actuación entra en las competencias de los médicos especialistas en radiografía, urología, ginecología y proctología.

Realizaré un diagnóstico con el que constatar tus necesidades y personalizar al máximo el tratamiento. Para ello, utilizaré el tratamiento más adecuado, electrobiofeedback o ecografía, que me permita ahorrar sesiones y reducir el número ejercicios, así como optimizar su eficacia.

Todo ello acompañado de un seguimiento personalizado con tareas adecuadas a tu día a día, en contacto telefónico y con una serie de ejercicios muy funcionales (aptos para compaginar con tareas de la vida cotidiana).

Realizaré un diagnóstico para constatar tus necesidades y personalizar lo máximo posible el tratamiento. Para ello, utilizaré el tratamiento más adecuado para hacer frente a tus necesidades: manual, electroterapia, diatermia o ecografía.

Finalmente, contarás con un seguimiento personalizado con tareas adecuadas a tu día a día, en contacto telefónico y con una serie de ejercicios muy funcionales (aptos para compaginar con tareas de la vida cotidiana).

Con una serie ejercicios y tratamientos podrás recuperarte físicamente y prevenir futuros problemas. Para ello, siempre basándome en tus necesidades, utilizaré diatermia, ecografía, electroterapia y ejercicios grupales o individuales.

Además, contarás con un seguimiento personalizado con tareas adecuadas a tu día a día, en contacto telefónico y con una serie de ejercicios muy funcionales (aptos para compaginar con tareas de la vida cotidiana).

¿Por qué la ecografía?

La ecografía me permite observar cómo actúan los músculos de tu suelo pélvico y así adaptar los ejercicios a tus necesidades. La ecografía en suelo pélvico permite:
  • Analizar la musculatura en movimiento en tiempo real.
  • Mejorar el control del movimiento.
  • Ver cómo influye la presión abdominal en distintos órganos.
  • Pautar un tratamiento ecoguiado.
En definitiva, el tratamiento con ecografía permite individualizar y personalizar mucho los tratamientos. Lo que es bueno para ti, puede que no sea bueno para la chica que tienes al lado. Ninguna actuación entra en las competencias de los médicos especialistas en radiografía, urología, ginecología y proctología.

¿Por qué la ecografía?

La ecografía me permite observar cómo actúan los músculos de tu suelo pélvico y así adaptar los ejercicios a tus necesidades. La ecografía en suelo pélvico permite:
  • Analizar la musculatura en movimiento en tiempo real.
  • Mejorar el control del movimiento.
  • Ver cómo influye la presión abdominal en distintos órganos.
  • Pautar un tratamiento ecoguiado.
En definitiva, el tratamiento con ecografía permite individualizar y personalizar mucho los tratamientos. Lo que es bueno para ti, puede que no sea bueno para la chica que tienes al lado. Ninguna actuación entra en las competencias de los médicos especialistas en radiografía, urología, ginecología y proctología.